W IX Liceum Ogólnokształcącym w Toruniu odbyły się warsztaty zdrowotne dla uczniów klas pierwszych i drugich. Gościliśmy czterech specjalistów: farmaceutę, dietetyka, pedagoga oraz trenera umiejętności antystresowych.
Podczas spotkań rozmawialiśmy o tym, jak świadomie dbać o zdrowie, radzić sobie ze stresem, dokonywać dobrych wyborów żywieniowych i odpowiedzialnie podchodzić do stosowania leków.
Nie zabrakło również rozmów o trendach obecnych w internecie i popularnych poradach dotyczących zdrowia. Uczniowie przyglądali się im krytycznie, zastanawiali się, czy warto im ufać, i szukali odpowiedzi na pytanie: czy to, co jest popularne w sieci, zawsze jest prawdziwe i bezpieczne?
Zależało nam nie tylko na przekazaniu wiedzy, ale przede wszystkim na zachęceniu młodzieży do samodzielnego myślenia, zadawania pytań i wyciągania własnych wniosków. Bo świadome dbanie o zdrowie zaczyna się od ciekawości, refleksji i odpowiedzialnych decyzji.
Dziękujemy specjalistom za ciekawe spotkania, a uczniom za aktywność i zaangażowanie! Warsztaty odbyły się w ramach projektu „Żyj zdrowo – projekt świadomego zdrowia”, dofinansowanego z budżetu Ministerstwa Edukacji Narodowej.
#IXLO #Toruń #ŻyjZdrowo #EdukacjaZdrowotna #Profilaktyka #ŚwiadomeWybory
Wróć
